발은 몸의 압축본이라 할 만큼 모든 장기와 연결되어 있답닌ᆞ

그래서 족욕을 해 발의 피로를

풀어주면 몸의 피로가 싹 풀리는 느낌이 옵니다

이렇게 중요한 발을 우리는 항상 혹사 시키고 있죠

그럼 오늘은 족욕의 효능에 대해서 알려드릴게요.

족욕의 효능

추운 겨울날 발이 추우면 몸이 더 춥게 느껴지죠.

따뜻한 물에 발을 따뜻하게 해주면 몸 전체를 따듯하게 만들어 준답니다.

이렇게 혈액순환을 촉진시키면서 수족냉증을

완화시켜주는 효과도 있습니다.

두통이 있는 경우에도 효과가 좋답니다.

족욕을 하는 동안 우리 몸 속의 노폐물이 배출되면서 매끈매끈한

피부로 돌아가는 것을 경험해 보실 수 있을거에요.

숙면과 피로회복에 좋습니다.

불면증이 있으신 분들은 자기 전 잠깐 족욕을 하시고

주무시면 그 날은 몸의 피로가 싹 풀려 푹 주무실 수 있을거에요.

습식족욕과 건식족욕기가 있습니다.

힐링의 하루~~~